出版社:人民卫生出版社
年代:2008
定价:7.0
功能锻炼是骨伤科患者的一种重要治疗方法。本书以图为主,配以简明扼要的文字,重点以图解形式介绍颈肩部功能锻炼保健操。本书一为颈部保健操,二为肩部保健操,三为颈肩腿部常见病问答,主要供颈肩部经常酸痛不适者阅读学习。
第一部分颈部保健操
一、玉凤点头
二、前伸探海
三、回头望月
四、颈部侧屈
五、“米”字运动
六、以头书“凰”
七、颈部环转
八、金鸡长鸣
九、与项争力
第二部分肩背部保健操
十、耸肩缩颈
十一、双手托天
十二、弯肱拔刀
十三、屈肘转肩
十四、倚枕望天
第三部分颈肩部常见病问答
功能锻炼是骨伤科患者的一种重要治疗方法。本书以图为主,配以简明扼要的文字,重点以图解形式介绍颈肩部功能锻炼保健操。全速共分三个部分,内容包括:颈部保健操、肩背部保健操,颈肩部常见病问答。本书内容丰富,讲解深入浅出,具有很强的实用性。 功能锻炼是骨伤科患者的一种重要治疗方法。本书以图为主,配以简明扼要的文字,重点以图解形式介绍颈肩部功能锻炼保健操。本书一为颈部保健操、二为肩部保健操,三为颈肩部常见病问答,主要供颈肩部经常酸痛不适者阅读学习。
书籍详细信息 | |||
书名 | 图解颈肩部功能锻炼站内查询相似图书 | ||
9787117102872 如需购买下载《图解颈肩部功能锻炼》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民卫生出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 7.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 | 装帧 | 平装 |
页数 | 48 | 印数 | 3000 |
图解颈肩部功能锻炼是人民卫生出版社于2008.06出版的中图分类号为 R455-64 的主题关于 颈肩痛-体育疗法-图解 的书籍。