茶密功夫

前言

茶密功夫故事篇序

修身秘诀篇

驻颜茶熏篇

经络脉轮篇

禅意调息篇

生活瑜伽篇

快乐禅舞篇

轻松断食篇

艺术箫画篇

太极养生篇

头肩倒立篇

莲花双盘篇

观想冥想篇

后记

《茶密功夫》为《茶密人生》的续篇，讲述了驻颜茶熏、生活瑜伽、快乐禅舞、艺术箫画等茶密十二功夫的缘起，及其与现在普遍流行的功夫的区别，用图文的形式表述要点、技巧，用借古喻今的故事表达阴阳平衡、动静和谐的境界，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。

茶密以修心为调身修养的最高境界，通过融入禅箫、禅舞、禅画、禅剧等艺术手法提高修者的境界气场，稳定情绪；通过修身秘诀中的读写解契圣人经典，使修者悟到智慧人生；通过观想、冥想带领修者进入深层冥想，心与天地共存，契合本性，海阔天空。《茶密功夫》讲述了驻颜茶熏、生活瑜伽、快乐禅舞、艺术箫画等茶密十二功夫的缘起，及其与现在普遍流行的功夫的区别，用图文的形式表述要点、技巧。 用心去贴近那充盈于天地间的韵律。用晨风洗涤灵魂。沐浴在清晨的怀抱里，无思无虑，无求无证，无暇无蔽，混然于清明中。