能掌控情绪的人，都不缺安全感

书籍简介:

这是一本励志类通俗读物。小时候被父母嘲笑，导致长大后一直不自信？每次群体活动都会感到无所适从，迫切想一个人静静？被人当众责骂，头脑就会一片空白，想不到应对之策？如果你也有这些疑惑，可以来看这本书。本书的内容聚焦在情绪和安全感方面，作者从沟通方式、思维模式、心理疏导等各个方面，教你掌控情绪，从此也掌控自己的安全感。

书籍规格:

书籍信息归属:

能掌控情绪的人，都不缺安全感是台海出版社于2019.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。