篮球无器械体能训练
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篮球无器械体能训练

(日) 窪田邦彦, 著

出版社:人民体育出版社

年代:2016

定价:30.0

书籍简介:

近年来,随着国人对篮球运动认识的提高,体能对于篮球运动员的重要性被提到空前的高度。本书针对球员个人的体能训练,特别是在无器械的条件下,如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下,运动员可以自行练习,有时需要同伴的协助进行。经过作者多年的验证,效果显著。本书图文并茂,简单易学、易练,是各级球队不可多得的体能训练的工具书。

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书籍详细信息
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9787500949923
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

篮球无器械体能训练是人民体育出版社于2017.出版的中图分类号为 G841.2 的主题关于 篮球运动-身体训练 的书籍。