老年心理保健百问

一、老年心理保健

1．什么是心理健康

2．老年人的心理特征有哪些

3．老年人的心理活动有哪些类型

4．老年人的心理需求有哪些

5．为什么老年人要学点心理学知识

6．老年人要避免哪些不良心理

7．影响老年人心理健康的原因有哪些

8．如何解决老年人的心理健康问题

9．什么是离退休综合征

10．如何防治离退休综合征

11．人际关系对老年人的心理健康有什么影响

12．老年人吸烟对身心健康有什么影响

13．老年人嗜酒对身心健康有什么影响

14．什么是临终心理

15．什么是老年人的回归心理

16．如何关爱空巢老年人

二、老年心理与长寿

17．长寿老年人有哪些心理特征

18．为什么老年人过度念旧易衰老

19．如何才能不让衰老从“心”开始

20．自信有助于长寿吗

21．如何让心理年龄保持年轻

22．为什么勤用脑可以延缓心理衰老

23．惧老心理如何调适

24．老年人保持心理健康要做到哪“三个忘记”

25．什么是心理平衡长寿法

三、老年心理调适

26．老年人为何要有进取心

27．老年人养生为何要淡泊

28．老年人如何宣泄养生

29．唠叨能排除老年人的孤独感吗

30．老年人如何葆有一颗快乐的心

31．老年人保持身心愉悦有何妙方

32．老年人为什么容易有嫉妒心

33．为什么老年人心里有话要说出来

34．老年人如何学会制怒

35．什么是心理衰老的特征

36．如何才能防止心理衰老

37．老年丧偶如何做好心理调适

38．老年人的感情饥饿从何而来

39．老年人如何战胜感情饥饿

40．做梦能维持心理平衡吗

41．老来俏与心理保健有什么关系

42．老年人的服饰会影响心理健康吗

43．再婚老年人的心理应如何进行调整

44．老年人怎样消除恐惧心理

45．老年人如何摆脱伤感

46．餐桌上如何做好心理调适

47．老年人如何远离愤怒

48．老年人如何快速消除闷气

49．如何干预老年人的心理危机

50．为什么说学会遗忘是“良药”

51．老年人如何保持快乐

52．老年人如何增强幸福感

53．孤独感与老年人心理保健有什么关系

54．如何改善老年人的孤独感

四、老年疾病与心理健康

55．老年人如何摆脱亚健康状态

56．慢性病老年人易患的病态心理有哪些

57．心理平衡有助于治疗偏头痛

58．为什么老年人思虑过度会失眠

59．为什么说酒精依赖是心病

60．哪些躯体疼痛是心理问题

61．老年癌症患者如何做好心理调适

62．为什么说心理疲劳是疾病发生的预警信号

63．老年人手术后如何做好心理调适

64．精神紧张是怎样诱发和加重冠心病的

65．冠心病患者如何做好心理调适

66．孤独可致老年人心肌梗死吗

67．心肌梗死患者为什么要放松精神

68．心理因素是怎样诱发和加重动脉粥样硬化的

69．为什么动脉粥样硬化患者不能情绪激动

70．如何做好高血压老人的心理呵护

71．如何做好老年脑血栓患者的心理呵护

72．什么是心理咨询

73．老年人如何面对心理医生

五、老年心理门诊

74．什么是精神障碍

75．老年人精神障碍的常见原因有哪些

76．老年期精神障碍有什么特征

77．老年痴呆患者的心理呵护包括哪些内容

78．老年痴呆如何进行心理康复治疗

79．如何与老年痴呆患者交流

80．什么是晚发型精神分裂症

81．什么是老年期情感障碍

82．老年期抑郁症有什么征兆

83．为什么老人抑郁要重视

84．如何调适老年人的抑郁情绪

85．什么是老年期疑病症

86．老年期疑病症患者怎么办

87．什么是老年期焦虑症

88．老年期焦虑症患者怎么办

89．什么是老年期强迫症

90．老年人有强迫症怎么办

《老年心理保健百问》一书针对老年人心理健康方面常见的问题，从老年人心理保健、老年心理与长寿、老年心理调适、老年疾病与心理健康等5个方面，介绍了老年人的心理保健问题。《老年心理保健百问》贴近老年生活、内容充实，适合老年人阅读。