书籍简介:

本书以“健康第一”为指导思想，内容贴近健身者的身心特点和锻炼实际。旨在引导人们科学地进行体育锻炼，使大众在掌握科学健身方法的同时，培养其积极向上的体育价值观，形成健康的生活方式和终身体育锻炼意识。另外，本书从不同方面、针对不同健身人群应该采取的科学健身方法提出了指导性意见，从而使本书有很强的实用操作性，使广大体育健身爱好者能够真正地融会贯通，学以致用。

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书籍详细信息
书名	现代体育健身与健康实用解析站内查询相似图书
	9787567709034 如需购买下载《现代体育健身与健康实用解析》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长春	出版单位	吉林大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

现代体育健身与健康实用解析是吉林大学出版社于2013.11出版的中图分类号为 G806 ,G883 的主题关于健身运动－基本知识 ,体育锻炼－基本知识的书籍。