大学生心理素质训练

书籍简介:

本书以当前大学生最关心、最迫切希望解决的心理问题为依据，体现“学会生存、学会认知、学会做事、学会共同生活”的育人理念，形成有所侧重的心理素质训练主题，如适应能力、自我探索能力、自我管理能力、人际交往能力、恋爱能力、情绪管理能力、耐挫力、学习能力、创新能力、生涯规划能力、生命价值提升能力训练等。本书结构采用“理论基点—心理行为分析—训练与反思” 的“三段法”的逻辑编排方式，将基本理论、基本分析与基本训练恰到好处地结合起来，既有适合大学生们课堂积极参与的训练活动，又有能满足大学生课外的拓展训练设计。本书适合我国高等院校非心理学专业学生的必修基础课或选修课教材。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生心理素质训练是高等教育出版社于2010.9出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 大学生－心理卫生－健康教育－高等学校－教材 的书籍。