出版社:北京体育大学出版社
年代:2006
定价:15.0
本书利用600余幅图示,直观地讲解了跆拳道运动的基本技术和品势中的太极八章演练方式。
跆拳道品势概述
一、跆拳道品势的特点
二、跆拳道品势的作用
三、跆拳道的礼仪
跆拳道品势的使用部位和准备活动的基本方法
一、太极一至八章的使用部位
二、跆拳道准备活动的基本方法
如何学练跆拳道品势
一、学习提示
二、练习步骤
跆拳道品势教学原则
一、教学原则
二、教学方法
跆拳道品势的基本动作
一、基本步型
二、基本动作
跆拳道品势的腿法
跆拳道品势动作图解及教学要点
一、太极一章
二、太极二章
三、太极三章
四、太极四章
五、太极五章
六、太极六章
七、太极七章
八、太极八章
附:跆拳道太极八章完整演示图
《全图解跆拳道品势初级教程》以太极、高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如等10个套路的600余幅插图,以及对每一幅图的详细说明和对运动轨迹的描绘,展示了太极所有套路的全部过程,为初学者学习并掌握这项运动带来了极大的便利。
书籍详细信息 | |||
书名 | 全图解跆拳道品势初级教程站内查询相似图书 | ||
9787811007251 《全图解跆拳道品势初级教程》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看 | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京体育大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 15.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 20 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |