出版社:中医古籍出版社
年代:2013
定价:48.0
本书分茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四章,主要介绍了药茶的功效、制作及服法等方面知识。书中着重设置了“健康叮咛、图解药材”两大版块,详解药茶的饮用忌宜,便于读者有针对性地酌选适合自己的药茶,并采用图解的方式,分别介绍药茶中药材之别名、性味、功效、主治等,让读者对每种药茶有更直观、更清晰的了解,同时也将药茶的精美图片呈现在读者面前。全书版式精良,图文并茂,在众多介绍药茶的图书中,此书不失为一部颇为上乘的药茶科普图书。
1 茶疗祛疾,健康永驻2 茶养五脏,益寿延年3 四季茶饮,滋补养生4 美颜瘦身,茶魅无限
在当今,越来越重视养生的大环境下,人们通过不同的渠道,不断地寻求最有效、最便捷的养生方法。那么有没有一种方法既能确保其功效,又能及时补充人体所需要的营养呢? 本书在中医养生与茶饮养生的深厚理论基础上,结合了现代医学和营养学的实践成果,从读者角度出发,详细介绍每种药茶的养生功效及其饮用宜忌等,使全书既符合现代养生的潮流,又具有传承传统文化的意义。