轻松好孕40周，孕期生活宜忌

书籍简介:

本书将由“饮食宜忌”的角度切入，教导妈妈如何在怀孕初期、怀孕中期、怀孕后期、坐月子期间，掌握低盐、低脂、高钙、营养均衡的调理重点，搭配出适宜食谱，让妈妈在饮食上得到全面性的营养，给宝宝成长所需的充足营养。本书以传统医药学、养生学为基础，并提供每种食材的饮食宜忌，结合现代医学、营养学的研究成果，为妈妈做好全方位的准备。还特别收录了孕期、产后常见症状的饮食原则，以及对症的食疗食谱，让妈妈缓解孕期不适症状，产后的不适症状也能通通一扫而空，让妈妈轻松好孕，开心迎接宝宝的到来！

书籍规格:

书籍信息归属:

轻松好孕40周，孕期生活宜忌是新疆人民卫生出版社于2016.12出版的中图分类号为 R715.3 的主题关于 妊娠期－妇幼保健－基本知识 的书籍。