瑜珈天后LULU脊美瑜珈

书籍简介:

完美的体态，健康的身体，是每一个认真追求生活品味的女人的极致梦想。台湾地区女性综艺节目女人我最大瑜珈天后LULU老师携手权威医师吴宛竹女士，将瑜珈与医学完美结合，开创从人体最重要的脊椎开始内外兼修的脊美运动，在外打造完美体态，于内修炼一生健康。想要体验全身和谐、能量提升与身形完美的不可思议享受，就跟着瑜珈天后LULU老师开始做！这是一本最有品味、最具专业、最为精美的瑜珈书。图书后附赠2张DVD，充分展示脊美瑜珈的练法，帮助你解决例如头痛、失眠、忧郁、过敏、便秘、疼痛等各种身体疾病。

书籍规格:

书籍信息归属:

瑜珈天后LULU脊美瑜珈是广西科学技术出版社于2006.出版的中图分类号为 R214 的主题关于 瑜珈术－基本知识 的书籍。