书籍简介:

全书分为上下篇，分别为初级功和中级功。初级功内容介绍了功法特点、练功要领、练功方法，其中练功方法具体包括三起手、三收手、金刚打坐、双侧半边月、天空抓地虎、拗马登山、凤凰闪翅、七星排山掌、顶天立地、双龙出洞、独龙探爪、三尖贯顶、铁牛耕地、喜雀亮翅、美女梳妆、卧虎伸筋。中级功内容也相应介绍了功法特点、练功要领、练功方法，其中练功方法具体包括预备式、收式、进山观景、深山觅虎、仙女捧花、阴平阳和、迎风摆柳、霸王举鼎、童子拜佛、拣石补天。混元易筋经主旨强身健体，适合广大武术健身爱好者阅读。

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书籍详细信息
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	9787313134646 如需购买下载《混元易筋经》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	上海交通大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

混元易筋经是上海交通大学出版社于2015.出版的中图分类号为 G852.6 的主题关于易筋经(古代体育)－基本知识的书籍。