出版社:吉林科学技术出版社
年代:2007
定价:10.0
每一位女性都希望拥有修长美腿,本书通过健身操、按摩法介绍让美女轻松拥有纤长美腿。
1美腿纤细绝对比
1.1纤腿操
纤腿绝招
跳出优美曲线
美腿妙法
纤长瘦腿操
运动瘦腿方
粗腿变纤足部护理
粗腿变纤
玲珑玉腿操
完美瘦腿任你行
美腿锻炼
瘦腿招数
床上变腿
穿拖鞋美腿
9分钟美腿操
3分钟帮你消瘦下半身
请你常做摆腿操
美腿瘦腰日夜兼程
美腿3分钟
美腿训练计划
怎样减少腿部脂肪
拯救胖胖腿密笈
“美腿功”结实双腿
1.2纤腿按摩
7天美腿计划
帮你拔掉大胖腿
双管齐下拯救肥腿
1.3纤腿饮食
营养你的腿
美腿消脂食谱
1.4纤腿绝招
美腿良方
健身球运动
练就美腿腿
获得美腿的8条捷径
保鲜膜挑战迷你裙
2美丽大腿为你支招
瘦腿只需1分钟
去除大腿赘肉的好姿势
大腿减肥
赶走粗壮大腿
练出健美的大腿
臀部及大腿粗壮的人
攻克粗胖大腿妙计
美腿秘笈公开秀
大腿纤细操
紧收大腿
3玲珑小腿的秘密武器
小腿减肥告别小象腿
练出纤细的小腿
美化小腿
塑造漂亮曲线小腿
4办公室纤腿方案
白领的1分钟瘦腿操
办公室美腿法
office中我有纤腿
5腿部护理
腿部护理不能忽视
美腿与丰满无关
迷人美腿之“要与不要”
完美双腿的保养偏方
完美玉腿裸足保养
走姿不当秀腿肥胖
让你的腿看来更修长