书籍简介:

人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位。足部按摩保健可以达到调整脏腑虚实、疏经活血、散风降温、调节机体功能，改善睡眠，消除疲劳，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病的作用。同时，足疗保健在成为当代人们缓解压力、消除“亚健康”的新型养生之道的同时，它的美容功效也越来越受到人们的关注。与化妆美容、手术美容等方式相比，足疗“治本”的理念是任何一项单纯的美容术所无法比拟的，因此，足疗目前也成为都市白领热衷和崇尚的一种生活养生保健方法。本书以图文对照的方式详细介绍了足疗的施用规律、经络知识、技术诀窍等内容，并结合实例与分析，通过大量图片支持和步骤拆分细致讲解足疗的精确取穴、操作手法以及动作细节，力求将推拿疗法全方位地真实、详尽地展现在读者面前。

书籍目录:

足部反射区速查图解足部养生16大特效穴第一章认识足疗01 足部按摩术——最重要的足疗方法02 足部按摩术传至世界各地03 足部按摩的作用原理04 足部按摩的适应证及禁忌证05 足部按摩常用手法06 足部反射区按摩手法07 足部按摩相关事项08 足浴——另一种足疗第二章认识足部穴位及反射区09 足部功能与解剖学特点10 足部经穴分布11 足部奇穴分布12 足部反射区第三章呼吸系统疾病的足部保健按摩疗法13 流行性感冒14 咳嗽15 肺炎第四章心血管系统疾病的足部保健按摩疗法16 肺心病17 高血压18 低血压19 心悸20 中风后遗症第五章消化系统疾病的足部保健按摩疗法21 呃逆22 呕吐23 腹泻24 便秘25 消化不良26 慢性胃炎27 慢性肠炎28 胃下垂29 痢疾第六章泌尿生殖系统疾病的足部保健按摩疗法第七章神经系统疾病的足部保健按摩疗法第八章妇产科疾病的足部保健按摩疗法第九章五官科疾病的足部保健按摩疗法第十章外科疾病的足部保健按摩疗法第十一章皮肤科疾病的足部保健按摩疗法附录其他常见病症的足部保健按摩疗法

内容摘要:

《三分钟足疗速查手册》收录了近百种常见病的足疗方法。同时，还精心挑选出大量的传统中药足浴配方，让足浴与足部按摩完美结合，满足现代人对简单易学的养生保健方法的追求！　　·操作手法与步骤——分步介绍足部按摩，四步搞定整个足疗。　　·足浴配方——足部按摩后按照配方浴足，可以巩固治疗效果。　　·注意事项——足疗治病的同时，注意生活调理，加快身体痊愈。【作者简介】《健康大讲堂》编委会，聚集了养生保健领域最有影响力的专家、教授，其中包括保健营养大师、著名儿科专家、知名妇产科医师、知名烹饪大师、知名中医师等，强强联手，致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生保健类书籍，传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活贡献力量。　　已出版发行《百姓养生家常菜1688》《养生相宜与相克速查全书》《妊娠分娩育儿大全书》《糖尿病食疗王》《高血压食疗王》《汉方蔬果养生圣经》《圣经》等书，累计发行量已突破百万册。

书籍规格:

书籍详细信息
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	9787538879827 如需购买下载《三分钟足疗速查手册》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	哈尔滨	出版单位	黑龙江科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

三分钟足疗速查手册是黑龙江科学技术出版社于2014.7出版的中图分类号为 R244.1-62 的主题关于足－按摩疗法（中医）－手册的书籍。