祖本瑜伽

书籍简介:

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，详尽地为我们讲述了瑜伽的修习、饮食等内容，能够使练习者获得强身健体、塑体美容、改善情绪，甚至治愈疾病等多重益处。祖本瑜伽——最简单的养生课，值得您拥有！

书籍规格:

书籍信息归属:

祖本瑜伽是天津人民美术出版社于2017.6出版的中图分类号为 R793.51-64 的主题关于 瑜伽－图解 的书籍。