出版社:新世界出版社
年代:2013
定价:20.0
本书通过浅显易懂的语言和案例,以心理学为根据,通过日常生活中对专注力的专门训练而影响和改变实际生活的重要事实,除此之外,本书还指导读者如何掌控专注力,通过设计详细的专注力训练课程和专注力思考法则,将理论和实践紧密结合在一起。
第01讲 积极地改变自己
第02讲 培养自控的能力
第03讲 让愿望刻在自己的心上
第04讲 专注给我们力量
第05讲 改变消极的情绪
第06讲 一切皆有可能
第07讲 意志的力量
第08讲 真正的专注只着眼于有意义的事
第09讲 良好的习惯需要专注力
第10讲 成功并不是运气的结果
第11讲 做一个内心充满勇气的人
第12讲 追求财富是一个人的天职
第13讲 人人都有专注力
第14讲 训练专注的方法
第15讲 提高记忆力的途径
第16讲 自己的命运自己做主
第17讲 未来决定于现在
第18讲 把精神力量传递给每个人
第19讲 训练坚韧意志力的方法
第20讲 结语:专注才能成功
瑟伦·杜蒙特编著的《成功从专注开始》通过浅显易懂的语言和案例,以心理学为根据,讲述了日常生活中通过对专注力的训练而影响和改变个人的实际生活,除此之外,《成功从专注开始》还指导读者如何掌控专注力,通过设计详细的训练课程和实践法则,将理论和实践紧密结合在一起。
瑟伦·杜蒙特编著的《成功从专注开始》通过浅显易懂的语言和案例,以心理学为根据,讲述了日常生活中通过对专注力的训练而影响和改变个人的实际生活,除此之外,《成功从专注开始》还指导读者如何掌控专注力,通过设计详细的训练课程和实践法则,将理论和实践紧密结合在一起。