抗新型冠状病毒肺炎心理自助手册

书籍简介:

新型冠状病毒肺炎疫情打破已经稳定的生活状态，使生活变得混乱，由此也带来了心理失衡现象，如大部分人都会产生适度的焦虑、紧张等情绪。但有的人会“心理反应过度”，产生心理应激反应，出现一系列心理、身体和行为反应，甚至影响生活 和工作。手册针对大众在疫情下容易出现的这些心理危机，把心理防疫的科学知识和方法，以简短、通俗、实用的册子提供给大众，实现“我学我用”，提高自己抗疫的心理能力，起到凝聚群体的力量共同战胜疫情的作用。

书籍规格:

书籍信息归属:

抗新型冠状病毒肺炎心理自助手册是福建科学技术出版社于2020.3出版的中图分类号为 R395.6-62 的主题关于 日冕形病毒－病毒病－肺炎－心理疏导－手册 的书籍。