书籍简介:

本书借鉴《本草纲目》，以科学、实用、易懂为原则，从关爱家人健康的角度，结合老人年迈体衰等特点，从调阴阳补气血出发，以滋补五脏、四季养生、体质养生、抗衰保健以及常见病调治为脉络，把人们耳熟能详的米面主食、水果、蔬菜以及各种本草与个体人群的病症有机结合，富有针对性选配了数百个膳食方。力图最大限度帮老人祛除病痛，实现“小病自己看”，并切实“安度”晚年。

内容摘要:

本书依托《本草纲目》中的健康养生原则，结合现代医学、营养学、养生学理论，不仅让您用全新的视角重新认识和利用本草，治疗老年人的常见病，而且让你从根本上改善自己的身体状况，享受美好人生。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	本草纲目中的老人健康养生经站内查询相似图书
	9787543956087 如需购买下载《本草纲目中的老人健康养生经》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	上海科学技术文献出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	20.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 13	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

本草纲目中的老人健康养生经是上海科学技术文献出版社于2012.11出版的中图分类号为 R247.1 ,R281.3 ,TS972.163 的主题关于《本草纲目》－老年人－食物养生－食谱的书籍。