心跳的人生

1洞察回顾吧，窥视吧，展望吧！

心跳的明天即将从这里起航

开始适合你的“明天”

抛开茫然的梦想，紧紧抓住现实

想象可以改变本质

回顾吧，窥视吧，展望吧！

“愿景”是人们迫切需要的关键词

“愿景”是既不会变弱也不会停止的奋进的鼓声

抓住一个宿命性的关键词

找出我人生中的关键词的四种方法

投资6万小时也不会觉得可惜的一个关键词

“适合我的未来”的五个条件

适合你的未来

将未来输入到心灵这台电脑里

撰写未来日记，将适合你的未来告知宇宙

每天打开15次“梦之屋”的门

环境、经验都要服从于你心中的那幅画

唤醒灵魂的神奇的鼓声，享受愿景的祝福吧

2决心越过命运的卢比肯河

大声疾呼吧，抛出你的“出师表”吧！

“对于下定决心的人来说，没有什么是不可能的。”

写出来就能够实现

心跳的人生宣言“使命宣言书”

2写出来100分，不写则是0分

用身体去宣布愿景

烧掉、埋掉、放飞

只有会扔掉的人才会成为做得最好的人

有梦想的人会有诗，去朗读你的诗句吧！

搬到陌生环境或偏远的地方去吧！

在新的地方重新开始

将吃的、喝的、包括去的地方，都换掉

登陆、设置、启动！

设置一个告知你出发的信号系统

与怀有相同梦想的人共同组成一片森林

下载愿景的“病毒”

现在马上就开始

3突破跨越平凡与非凡的分界线

激活你的基因！

激活沉睡着的90％的基因

“开关ON”的超能力

如何才能开启基因开关?

突破知识的临界质量

在你的脑海里掀起知识大爆炸

首先应成为最优秀的理论家

知识的统摄，通过杂交优势，尽早掀起知识大爆炸

PlusUltra，还有“更远”

再前进一步

明确想象的临界线

最需要警惕的是“思考的松懈”

将失败转化为成功

将失败的产物投入到成功里

将你的失败转化为别人的成功

彻底剖析失败，并反过来利用

4飞跃狂奔吧！

挥舞你的旗帜吧，成为传奇的品牌

将“我”包装成大众品牌

让你自己成为传说

快马加鞭，趁热打铁

成功的里程碑，自我经营项目

横跨平野，横断大海

缔结联盟，进行统合，扩大你的地平线

只要这是你喜欢的，就没有什么能够战胜它

不要迂回，要直接爬上峭壁

敲锣打鼓，唱吧，跳吧！

祝祭不是刹车而应是踩油门

享受仪式带给你的快乐吧！

回味吧，之后再一次洞察吧！

重新整理一下计划，完善了再出发

尽力地、缓慢地、优美地跑吧！

清点一下你的思想库存

不要放下现在这块具有魔力的石头

前言

用“心跳的人生”款待您

在任何人看来都是一件鲁莽的事。但，当时那一刻的选择改变了我的整个人生，我越过了命运的卢比肯河。

如果当时没能够越过那条河，如果没有果断地开启我命运的开关，现在的我会是什么样子？

人生就是一次性开关

我每天都能听到心跳的声音。一年365天，时时刻刻都能够听到在心底深处响起的"咚咚咚"的鼓声。十多年来一直梦想着的场景，每天都会活生生地展现在眼前。想一想今天将会发生的事情，就会陷入仿佛被一股神秘的光芒所指引的幻觉之中。在心底仿佛响起一阵“咚咚”的鼓声，像是在激励我前进。“幸福”的心在怦怦地跳，就仿佛掉进爱河的人一样。他们会因激动和颤抖而导致心跳加剧。终于登上了千辛万苦搭建起来的城墙时，完成了一项较难的项目时，准备已久的考试合格时，心跳得就仿佛要蹦出来一样。仿佛全身的细胞一个一个地激活，全身的血管都在运动，那是一种蠕动的感觉！每一个瞬间都会因幸福与快乐而心跳的感觉！但是，在我们的一生中到底会有几次这样的时刻？

我每天、每时每刻都沉浸在这种被快乐滋润的生活中。这是何等的幸福！

因此，我才要撰写了这本书。要将我所看到的，听到的以及经历过的那些奇迹，获得这些经验的方法传授给更多的人。一直到45岁为止，我从来没想到，我会像现在这样过活。一直以来只认为这些事情只是发生在书里的故事。当我真正越过了那条命运的卢比肯河之后，从水原的简陋的办公室开始的“愿景学院”已经扩展到了40多个城市，在此期间，不仅听到、看到了，而且也亲身经历了许多将梦想变为现实的奇迹。在与听众一起哭、一起笑的同时，也亲眼目睹了他们人生中的许多重大的转折点。他们所经历的奇迹带给我热情和能量，使我拥有了一百倍、一千倍的温暖，无穷的向上至善的力量。在这里，我要将这所有的一切原原本本地传达给大家。

希望你能染上颠覆人生的辉煌灿烂的“瘟疫”

许多人梦想着成功。可事实上能够成功的人并不多。即使咬紧牙关踉踉跄跄到达终点，也不过是孤军奋战。别说什么让你心跳的幸福了，每天只会觉得像在忍受酷刑的西西弗斯那样苦不堪言。更大的问题是真的到达终点之后财富与名誉，成功的喜悦也都只是暂时的，到头来席卷而来的是疲惫的身心和无比的空虚。

数十年后的人生属于你自己，现在的每一个瞬间也属于你自己。但是，许多人为了在数十年后取得成功，现在所做的一切正在阻挡着每一天、每一刻的幸福。相反，有些人则表示成功与否无所谓，将自己置身于每天的快乐和瞬间的幸福之中。

我曾经也一样。到45岁为止，我也曾为“什么样的人生才是真正的人生”而苦恼过。在困境中艰苦奋斗、认真地活着，上班时事事都抢在别人前面，为了考取博士熬夜看书学习，认为只要当上教授，人生自然会苦尽甘来。

但是，我错了。无暇顾及前后，只是奋力奔跑，当真正到达终点后发现自己已是千疮百孔。就连自己的心在“漏风”都不知道，更不知道自己为什么只是一味地奔跑。我的心停止了跳动，平淡无奇的生活，既没有什么特别值得高兴的，也没有什么值得伤心的，只是过着一个个平平淡淡的日日夜夜……

于是，终于有一天，我开始非常认真地问自己：“你为什么活着？”“为什么你不期待更加辉煌的人生？”这些问题颠覆了我整个人生。这回该轮到你了。问一问你自己。现在的你过得怎么样？是不是每天都幸福，快乐得要疯掉？是不是每天早上都会因有想要做的事情而怦怦地心跳？如果能够重新投胎，是不是还会过现在这样的生活？是不是你小时候所憧憬的那种绚丽的人生？如果有神仙降临，让你自由地选择人生，你希望你的人生是什么样？像西西弗斯那样的人生？为了取得最高的成就不顾前后拼命奔跑的人生？得到了金钱和最高的荣誉，但始终觉得空虚的人生？或者是万念俱灰、苟且生活的人生？

应该不是吧。但是……为什么，我们过着这样的人生？为什么不选择更加美好的人生？真正在做自己想做的事，每天都非常开心，集众人之爱和敬仰于一身，最终享受着成就与幸福的人生。这样的人生正在等待着你。

盲目的疯狂会让你成为白痴，但为梦想而疯狂则会变成神话

当你通过这本书，开启你的梦想之门，从“决心”改变命运的那一刻起，这些已经属于你了。你只须打开命运的开关，这个开关就是你的“愿景”。

电影导演史蒂文.斯皮尔伯格(stevenSpielberg)曾说：“每天早上我都会因为心跳得太厉害，以至于无法吃早餐。”据说是因为实现自己梦想的过程本身就非常让自己感到骄傲和兴奋。像这样的拥有美丽梦想的人，就像将要掉进爱河的人一样，脸上经常焕发出耀眼的光芒。始终带着幸福的微笑，每一分每一秒都活得很起劲。因为他已经被“愿景”这个灿烂的“瘟疫”所感染。

恨不得马上跑出去做“今天的事”，想要向世人炫耀我在做的事，就仿佛整个世界都属于我，全身的每一个细胞都因感慨和喜悦而颤抖，每一刻都会感受到激情澎湃。拥有这样的愿景的人知道什么是“真正的人生”。为了不后悔地度过只有一次的人生，而更加努力地向梦想冲刺。点点滴滴的成就会换来更大的成功，微不足道的成绩会成就伟大的事业。

这本书就是为了正在做这样的人生之梦的你而诞生的。通过对人生的“洞察”和“决心”、“突破”与“飞跃”，讲述世间的任何幸福都无法与之相比的，使你欢喜和感动的几种方法。如果你已经决定追逐那发自内心的，既不会变弱也不会停止的催人奋进的鼓声，这本书会传授你洞察、决心、突破、飞跃的技能，会成为引领你向梦想勇往直前的路标。

无论你是正在开始寻梦的青少年，还是怀着远大抱负投入社会职场的年青人，或是已经过了大半辈子、重新寻求真正人生的中年人。这本书会教那些想要实现梦想的人，还没有找到使自己感到幸福的人如何“洞察”；教那些虽然怀有梦想，但还是很茫然的人如何坚定“决心”；教那些在必须越过的高墙下徘徊的人“突破”的办法；教那些仍需不停前进但缺乏自信的人如何“飞跃”。

所以这本书由四个部分构成。将实现自己的梦想，实现真正的成就和幸福的过程分为“洞察决心突破飞跃”四个阶段，每一个过程都详细地提出了应想和应做的事。有一些我们所熟知的杰出人物的故事，也有一些我本身和周围的许多人通过实践改变自己命运、创造出奇迹的活生生的故事。由于想要将我所知的无一遗漏地讲述给大家听，所以可能会觉得提出的“想做”和“做法”有些过分。当然，能将这本书所介绍的提议都付诸于实践最好，也可以选一些符合自己要求的几点去实践。因年龄、社会阅历不同，也会有一些本人不需要的部分，这些读者也可以越过前面的“洞察”和“决心”部分，从中间开始读。

美国第33届总统哈里.杜鲁门(HarryS.Truman)曾说“我并不认为自己有多么伟大，但为了成为伟人而努力的那一段时间，我觉得过得很伟大。”我在撰写这本书的时候，也感觉这一瞬间我过得很伟大。你难道不是吗？为了能够伟大而正在努力的这一时刻，起码你很伟大。真诚地希望通过这本书能够使你尝试到心跳的人生，能够体会到伟大的时刻。

开启梦想之门，改变你的命运。盲目的疯狂会让你成为白痴，但为梦想而疯狂则会变成神话。你应努力地成为别人的神话。希望你能像太阳那样享受生命！

作者姜宪求

　　姜宪求，大韩民国最著名的愿景导师。既是著名的作家，又是为企业、大学、宗教团体等数百万听众讲课的著名讲师。自1995年开始建立“水原愿景学院”以来，现“愿景学院”已进驻了全世界的40多个城市，他在向全世界的人们传播“每一天每一刻都因有目标和愿景而度过的心跳人生的方法”。　　本书是一部讲述他十多年来，在无数人的人生中播种“愿景”种子，实现人生梦想的精华本。这些人因将梦想变为现实的“愿景”的力量，而彻底改变了人生的成功经验，也给作者自己带来了巨大能量。他将这些“跳动的”力量和热情全部凝结到这本书中。　　这些拥有梦想的人，就如同掉进爱河的人一样，眼睛经常焕发出耀眼的光芒；始终带着幸福的微笑，每一分每一秒都活得很起劲。因为他已经被“愿景(vision)”这个灿烂的“瘟疫”所感染。　　恨不得马上跑出去做“今天的事”，想要向世人炫耀我在做的事，就仿佛整个世界都属于我，全身的每一个细胞都因感慨和喜悦而颤抖，每一刻都在感受着澎湃的激情。拥有这样愿景的人，知道什么是“真正的人生”，为了不后悔地度过只有一次的人生，更加努力地向梦想冲刺。点点滴滴的成就会换来更大的成功，微不足道的成绩定会成就伟大的事业。　　这本书就是为了正在做这样的人生之梦的你而诞生的。通过对人生的“洞察”和“决心”，“突破”与“飞跃”，讲述世间的任何幸福都无法与之相比的，使你欢喜和感动的成功方法。如果你已经决定追逐那发自内心的，既不会变弱也不会停止的催人奋进的鼓声，这本书会传授你洞察、决心、突破、飞跃的技能，会成为引领你向着梦想勇往直前的路标。【作者简介】　　大韩民国最著名的愿景导师。除撰写了已经改变了150万读者的人生的著作《儿子，犹豫的人生太短暂》外，还出版了已成为大韩民国母亲们的新教科书和必读书籍的《MomCE0》(2007年文化观光部推荐的优秀修养类图书)等诸多著作和译著。既是著名的作家，又是为企业、大学、宗教团体等数百万听众讲课的著名讲师。自1995年开始建立“水原愿景学院”以来，现“愿景学院”已进驻了全世界的40多个城市，他在向全世界的人们传播“每一天每一刻都因有目标和愿景而度过的心跳人生的方法”。　　《心跳的人生》是一部讲述他十多年来，在无数人的人生中播种“愿景”种子，实现人生梦想的精华本。这些人因将梦想变为现实的“愿景”的力量，而彻底改变了人生的成功经验，也给作者自己带来了巨大能量。他将这些“跳动的”力量和热情全部凝结到这本书中。现在担任长安大学经营学系的教授，同时又是“姜教授愿景学院”的法人代表；曾在京机广播和大田极东广播中主持并编辑“21世纪梦之乡”、“直播实事21”等节目；不管在何时何地他都在不停地进行讲演，来传播愿景的力量并逐渐形成理论，用以指导现实生活，使他当之无愧地成为实现愿景的领导者。