大学生心理健康教育与成长训练

书籍简介:

本书结合当代大学生的心理健康状况，以《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（教思政厅〔2011〕5号）和《高等学校学生心理健康教育指导纲要》为准绳，详细讲解有关大学生的心理健康知识。本书共12章，主要介绍了有关大学生的心理健康知识、心理困惑与应对、自我意识、人格发展、情绪管理、人际交往、恋爱与性心理、学习心理、职业生涯规划、压力与挫折应对、网络心理健康、生命教育与危机干预等方面的内容。在当今复杂的时代背景和激烈的竞争压力下，大学生亟待提高心理健康素质。本书强调时代性、知识性，注重体验性、实践性，书中既有理论方面的深入阐述，又有成长训练营（包括心理测试、自我成长训练、团体拓展训练、经典导读等，具有较强的可操作性和自我指导意义）。本书不仅能帮助大学生解决大学生活中遇到的心理困惑，而且有利于培养大学生的完整人格、鼓励大学生积极面对生活，从而促进大学生健康成长和全面发展。 本书不仅可以作为大学生心理健康教育相关课程的教材，而且可以作为高校相关教职人员了解大学生心理发展的参考书，还可以作为青少年健康成长的自我指导手册和青年人提高自身心理素质的自学用书。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生心理健康教育与成长训练是人民邮电出版社于2020.8出版的中图分类号为 G444 的主题关于 大学生－心理健康－健康教育－高等学校－教材 的书籍。