书籍简介:

有些女性年纪轻轻，却被炎症、乳腺增生、湿热、气血两虚等病症找上。伴随这些病症的是她们脸色暗黄、痘痘滋生、唇色不佳，甚至虚胖。其实，这些问题的根本，还在于内部调理工作没有做好。从改善自身的生活习惯入手，注重饮食调养、适当运动及睡眠调整等，这些最自然、最根本的调养方法有助于保持身体的平衡与协调。本书从调理脏腑、排毒养颜、补气养血、体质养颜、抗衰防老、顺时养颜等各个角度向读者介绍全面内调养颜方，涵盖饮食、运动、生活细节等多方面的内容，让女性的身体得到全面的内调外养，达到内外兼修，展现出女性的健康美。

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书籍详细信息
书名	美女的内养方站内查询相似图书
	9787518052585 如需购买下载《美女的内养方》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国纺织出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	45.8	语种	简体中文
尺寸	17 × 24	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

美女的内养方是中国纺织出版社于2018.8出版的中图分类号为 R212 的主题关于女性－养生(中医) 的书籍。