形体健身教学理论与实践研究
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形体健身教学理论与实践研究

徐玉娟, 著

出版社:中国纺织出版社

年代:2017

定价:48.0

书籍简介:

体育运动是一种非常时尚的艺术,在体育运动中,往往能够体现出积极向上的精神状态和生活态度,正如古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目来进行人体美的锻炼。由此可见,形体健身是在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,融体操、音乐、舞蹈为一体,以健、力、美为特征,是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的体育项目。故此,本书拟从健身健美操、形体礼仪、瑜伽、拉丁健身操、运动与健康、拉拉操等多个方面入手,详细分析研究形体健身的综合知识。

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9787518039357
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)48.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

形体健身教学理论与实践研究是中国纺织出版社于2017.8出版的中图分类号为 G883.2 的主题关于 健美运动-教学研究 的书籍。