养肝
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养肝

卢晟晔, 主编

出版社:人民军医出版社

年代:2015

定价:28.0

书籍简介:

肝藏血,肾藏精,精血同生,这样肝脏才会安好。尤其对女性来说,一直以来,中医学就有“男怕伤肾,女怕伤肝”“女子以血为本,以肝为先天”等说法。本书从中医角度入手,将古代人的养生方法和现代人的养生方法相结合,先是介绍了肝脏的重要性以及女性们不良的生活习惯,然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝脏的养生之道,详细地解读肝脏对人体的重要意义,通过这本书,女性们可以尝试着了解自己的身体,掌握一些养肝的方法和诀窍,这样才会让身体更加健康。

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书籍详细信息
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9787509187166
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出版地北京出版单位人民军医出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 4500

书籍信息归属:

养肝是人民军医出版社于2015.10出版的中图分类号为 R256.4 的主题关于 女性-柔肝-基本知识 的书籍。