中职生职业生涯规划实操手册

第一章 职业生涯规划导论

第一节 认识职业学校

第二节 工作、职业、生涯和职业生涯

第三节 职业规划的重要性

第二章 全面理解职业规划

第一节 职业规划的核心概念

第二节 职业规划的价值

第三节 向阳职业规划模型

第三章 发现“心”的方向

第一节 兴趣与职业兴趣

第二节 性格(MBTI性格类型)

第三节 价值观与职业价值观

第四节 需求与使命

第四章 创造商业价值

第一节 你所掌握的知识领域

第二节 技能与职业技能

第三节 天赋、经历、人脉

第五章 打开职业机会之门

第一节 透过宏观环境找职业机会

第二节 到哪里工作去：产业与行业

第三节 工作的场所：组织

第四节 我国的职业分类

第五节 家庭，你的助力或是阻力

第六节 职业信息的收集与分析应用

第六章 找到你的职业定位

第一节 找准职业定位

第二节 生涯决策

第三节 绘制你的生涯彩虹图

第七章 设定合适的目标

第一节 没有目标就没有未来

第二节 目标设定的黄金法则

第三节 目标的分解与达成

第八章 职业发展通道

第一节 一般职业发展通道

第二节 克服困难：差距与策略

第三节 构建职业生涯支持系统

第九章 职业规划报告书

第一节 职业规划书的意义

第二节 职业规划书写作指南

第三节 职业规划报告书简表

《中职生职业生涯规划实操手册》是中职学校教学改革实践的结晶，它是江苏省丹阳中等专业学校创建国家改革发展示范校职业生涯规划教育特色项目建设成果的凝练和总结。《中职生职业生涯规划实操手册》从学生成长视角出发，针对中职生的特点，以向阳职业规划理论为基石，内容上贴近社会、贴近学生的生活实际，案例丰富，生动活泼，适合中职生发展水平。