高职大学生心理健康与自我调适

前言

上篇(大学一年级)

第一章搭乘幸福快车心理健康ABC

第二章走进梦想，拥抱现实适应、发展心理困扰与自我调适

第三章不用扬鞭自奋蹄学习困扰与自我调适

第四章你我他(她)的和谐世界人际交往心理困扰与自我调适

中篇(大学二年级)

第五章我自信，我欣赏，所以我快乐自我意识困扰与自我调适

第六章青春美妙的乐章性心理困扰与自我调适

第七章像雾像雨又像风恋爱心理困扰与自我调适

第八章扬起生命的风帆情绪困扰与自我调适

下篇(大学三年级)

第九章是天使还是魔鬼休闲、网络心理困扰与自我调适

第十章不经风雨，难见彩虹挫折心理困扰与自我调适

第十一章拥有成功的魔法石人格心理困扰与自我调适

第十二章梦想成真的秘诀求职择业心理困扰与自我调适

主要参考文献

　　本书是“高等职业教育规划教材”之一，该书以高职学生为本，针对高职学生成长过程中面临的普遍性心理问题选取和组织材料，旨在为高职学生普及心理健康的基本知识和方法。全书分上中下三篇，共12个章节，每个章节中均配有“心理扫描”“教师讲坛”“心星点灯”“心理测试”“我心我塑”及“知识链接”，分别针对大学生遇到的入学适应、情绪管理、挫折承受、个性发展、学科学习、人际交往、性恋态度、求职择业等非常实际的大学生成长课题进行了详细讨论。另外，该书还借助案例教学，让学生在轻松的阅读中有所领悟和收获，实现自我启迪。