图解瑜伽与冥想

书籍简介:

本书介绍了瑜伽的理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，使读者能够获得更好的练习益处，传授利用瑜伽来防病治病的练习方法，其中关于冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式能使读者达到超越自我的境界。

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书籍详细信息
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ISBN	9787511364470 如需购买下载《图解瑜伽与冥想》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国华侨出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

图解瑜伽与冥想是中国华侨出版社于2016.11出版的中图分类号为 R214-64 的主题关于 瑜伽－图解 的书籍。