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本书分析不同人群面对的不同压力，讲述了从心理和生理方面解除各种压力的简易方法。

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	9787204077663 《简易放松法》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	呼和浩特	出版单位	内蒙古人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	9.0	语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数		印数	5000

简易放松法是内蒙古人民出版社于2005.04出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于压抑（心理学）－通俗读物的书籍。