帮助孩子释放潜能

第Ⅰ部分 为什么您的孩子聪明但没有条理

第1章 怎样才能让一个聪明的孩子变得有条理

什么是执行能力

我们的方法

从生物学和经验的角度看，执行能力是怎样在大脑中发展的

第2章 怎样确定孩子的优势和缺陷

怎样才能弄清楚孩子执行能力的发展程度？

运用测评表来确定孩子的优势与缺陷

第3章 父母的执行能力对孩子的重要影响

与孩子共同应对优劣差异

当压力使情况更糟时

第4章 分配的任务要和孩子的能力相适应

第Ⅱ部分 打下最坚实的基础

第5章 促进孩子执行能力发展的10条原则

执行能力发展的10条原则

逐渐灌输执行能力的三种方法

第6章 改变环境

改变物理环境和社会环境从而减少问题的发生

要变更孩子想要完成的任务

改变您(或者其他成人)与孩子交流的方式

第7章 直接训练执行能力

训练孩子的执行能力不要拘泥形式

用直接干预的方法训练孩子的执行能力

训练的过程是什么样的？

第8章 激励孩子学习并使用执行能力

终点线上的有趣事儿

要运用正规的激励机制

运用激励措施对执行能力进行整体强化

第Ⅲ部分 融会贯通

第9章 先行的组织者

首先，为孩子的成功提供尽可能少的帮助

其次，学习训练原则(所有有效方法的基础)

现在，我们来处理日常的事务

最后，要针对特定执行能力的缺陷

设计干预方法的诀窍

第10章 训练孩子完成日常事务的现成计划

采用适合孩子年龄的干预方法

早晨的准备工作

打扫卧室

把所用物品收拾好

完成家务

坚持按进度表进行训练

就寝时间

整理书桌

家庭作业

开放式任务的安排

长期任务

写作文

针对考试的复习

学会安排那些费时费力的任务

整理笔记本作业

学会控制情绪

学会控制冲动行为

学会控制焦虑

学会应对计划的变更

学会不为小事哭泣

学会解决问题

第11章 培养反应抑制能力

怎样发展孩子的反应抑制能力

孩子抑制冲动能力的发展程度

在日常生活中培养孩子的反应抑制能力

父母最美好的梦想：减少在打电话的时候被打断的次数

劝架

第12章 提高工作记忆能力

怎样发展工作记忆能力

在日常生活中培养孩子的工作记忆能力

不能让孩子有观望的想法：训练孩子立即穿好衣服而不拖拉

心不在焉的运动员：训练孩子带好体育器材

第13章 提高情绪控制能力

情绪控制能力的发展

在日常生活中提高孩子的情绪控制能力6

消除考试焦虑

避免在运动场上的不良行为

第14章 提高孩子保持注意的能力

怎样提高孩子保持注意的能力

在日常生活中提高孩子保持注意的能力

微妙的妥协：减少做家庭作业时的干扰因素

家长-老师相互合作：让孩子在学校也能集中精力

第15章 训练任务开始能力

怎样培养任务开始能力

在日常生活中提高孩子的任务开始能力

立即就做：怎样避免拖延

为出色完成高中和大学学业做好准备：不再拖延家庭作业

第16章 提高计划优先能力

怎样发展计划优先能力

在日常生活中提高孩子的计划

优先能力

时间表和时限：学会如何做出长期计划

交朋友方面的指导：在与朋友约会之前要做好安排

第17章 培养孩子的组织能力

孩子的组织能力是怎样发展的

在日常生活中培养孩子的组织能力

避免混乱：让孩子把所用物品放到应该放的地方

提高组织能力：帮助较大的孩子开发潜能

第18章 培养时间安排能力

时间安排能力是怎样发展的

在日常生活中形成孩子的时间安排能力

在学校和其他场合要守时：安排好早晨上学前的准备工作

时间隧道：学会估计完成某项任务所需要的时间

第19章 激发孩子的灵活应变能力

灵活应变能力是怎样发展的

在日常生活中激发孩子的灵活应变能力

漫长的过程：孩子学会完全控制自己的计划

如何处理日常生活中的变化

第20章 提高孩子有目标取向的坚持能力

有目标取向的坚持能力是怎样发展的

在日常生活中提高孩子有目标取向的坚持能力

轻易停止不利于建立自信：怎样帮助孩子把工作或者游戏坚持下来

存钱

第21章 开发元认知能力

元认知能力是怎样发展的

在日常生活中开发孩子的元认知能力

不再是万事通：帮助孩子学会倾听

学会评价自己的表现

第22章 您做得够好吗

征求专家的意见

什么情况下要对孩子的能力进行测试

有关药物治疗的想法

第23章 怎样和学校合作

第24章 继续前行

做事有条理！办事讲步骤！事前做计划！遇事想办法！集中注意力！不乱发脾气！合理安排时间！不犯同样的错误！控制情绪！独立解决问题！为什么孩子脑子够用，成绩却跟不上？ 为什么孩子玩时专心，学起来却不用心？ 怎样帮助孩子克服办事拖拉的坏毛病？ 没有什么比看着自己聪明、有天分的孩子常常在做作业、备考、收拾房间等日常事务中挣扎更让人沮丧的了。拥有三十多年儿童行为研究经验的佩格和奎尔博士指出，有很多办法可以应对孩子“聪明却不专心”的问题。最新研究指出，那些具备足够的智力却在学习与生活中落后于同龄人的儿童，所缺乏的是“执行能力”，即组织能力、注意力等基础脑力。本书用容易遵循的步骤帮助您鉴别孩子的优势和弱点，通过切实可行的方法和技巧有针对性地提升孩子的特定技能。小小的改变意味着大大的飞跃——本书将为您展示如何做到。

为什么孩子脑子够用，成绩却跟不上？为什么孩子玩时专心，学起来却不用心？怎样帮助孩子克服办事拖拉的坏毛病？
幸运的是，在这方面本书可以做许多事情来为孩子们提供帮助。本书着重介绍怎样改变4～14岁儿童的日常行为。
20张针对性极强的测评表，诊断孩子的问题；28张详实的步骤表，问题逐个击破；25张激励表、任务表，解决问题事半功倍；30多个真实案例，他山之石可以攻玉。