健身营养策略研究

书籍简介:

本书针对不同训级别、训练地域、训练时期、年龄阶段和性别的运动员分别制定出不同的膳食标准及健身策略；理论知识与实践指导相结合，为有不同训练需求的运动员及健身爱好者量身制定出了不同的健身营养方案。在丰富理论知识的同时，尽量做到图文并茂、文字简洁明了，内容划分科学而合理，实用性强。

书籍规格:

书籍信息归属:

健身营养策略研究是原子能出版社于2011.3出版的中图分类号为 R161.1 ,R153.3 的主题关于 健身运动－研究 ,营养卫生－研究 的书籍。