书籍简介:

本书结合普通高等院校普遍开设各种类型体育课及体育选修课的现状，针对大学生群体的体育兴趣、运动基础、健康状况，按照健身运动规律，从生物运动科学、健身教育、运动技能等方面做了较详细的阐述。全书分上下两篇，上篇为理论篇，下篇为技术篇，二者的关系是理论指导技术实践，技术实践提升理论的认识高度。在理论部分以体育运动和人体健康知识为主线，全面阐述了当代大学生切实需要掌握的运动理论知识，重点讲述了大学生体育锻炼时需遵循的基本原理，以及运动损伤和运动性疾病的预防与处理等知识；在实践部分，以目前高校普遍开设的、大学生较为喜爱的球类和田径运动项目为基础，另外还对中国传统体育和现代社会流行的一些运动形式进行了介绍，包括武术、太极拳、太极扇、舞龙舞狮、毽球、跳绳、体育舞蹈、瑜伽、健美操、形体训练、轮滑、跆拳道和定向运动等。不同年级、不同性别、不同年龄、不同爱好的同学都可以从中选择自己喜欢的运动项目加以练习。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	体育与健康新教程站内查询相似图书
	9787510837753 如需购买下载《体育与健康新教程》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	九州出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	42.5	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

体育与健康新教程是九州出版社于2015.6出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材的书籍。