书籍简介:

内容提要：本书分为上中下三篇，上篇为健美操基础理论，从健美操的起源与发展、功能与价值、分类与特点，详细阐述自我健身的基础知识；中篇为健美操教学与训练，对学校、健身房和竞技健美操教学训练等进行了系统阐述；下篇为健美操流行课种，对国内外新的健身课程、种类与健身工作室进行了全面阐述。本书语言简明扼要，理论联系实际，科学性、趣味性和实用性强，对自学自练健美操的读者具有切实的指导与促进作用，既可作为教学训练的参考书，又可作为院校辅助教材。

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书籍详细信息
书名	健美操走进你我站内查询相似图书
	9787518606214 如需购买下载《健美操走进你我》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	金盾出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.0	语种	简体中文
尺寸	17 × 21	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

健美操走进你我是金盾出版社于2015.9出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于健美操的书籍。