五天改变孩子一生

你是本书的目标读者吗？

引言

星期一父母一定要懂的孩子心理学

孩子说：我恨你！

孩子都是善于操纵的老手

害羞的孩子，其实很强势

面对孩子愤怒的情绪，教他如何处理负面情绪

大多被认为是强迫症的孩子，只是比较执拗

孩子的心理是在寻求关注

显摆、捣乱是在寻求关注

搞笑、表演、制造危机，都是想寻求关注

孩子挑战你的权威，谁说了算？

别让孩子牵着你的鼻子走，从生活小事开始

孩子表现出无助，不要为他代劳

对于胆小的孩子，要掌握主动权

树立你的威信的有效方法

面对乱发脾气的孩子：说一遍，转身，走开

星期二改变孩子的态度

想让你的孩子品格出众，而不是与别人格格不入吗？

孩子的负面态度从何而来

改变孩子的态度，先明确孩子行为的动机和这种行为的性质

改变孩子的行为，先改变你的行为

顶嘴的圣羹子：她一开口，你立刻闭嘴，走开

抱怨：引导他去抱怨的源头

说话无礼：让孩子亲身体验鲁莽无礼的后果

翻白眼：用幽默来帮助孩子改掉这个毛病

我、我、我：孩子天生是自私的

零用钱：影响他对自身的看法

打小报告：让她和小树说去吧

给孩子们聚会：有所为，有所不为

牢骚：不给牢骚任何回报

打岔：先行动，后解释

就餐：摸清孩子的禀性

跺着地板冲出房间：冷静，你先道歉

挑食：孩子的饮食取决于父母

暴饮暴食：先改变自己的生活方式

吐痰：通常是从父母那儿模仿来的

多动症：给孩子贴上种种标签，不如努力改变他的行为

改变孩子性格与行为的三大要诀

让现实来教导孩子：让孩子体验不良行为的自然后果

犯迷糊

赖床

孩子的行头问题(衣服、头发、化妆)

自以为是，无所不知

个人卫生

对钱粗心大意

迟到

不做负面评价，而是积极回应

面对同龄人的压力，教孩子独立思考

用积极的方法应对孩子的短信和上网

沉迷电视或电脑游戏

不完成甲，就没有乙

固执

懒惰

摔门

颐使气指

对父母不理不睬

故意不听话

车上的纷争

星期三改变孩子的品格

品格是第一位的

毒品、吸烟和酒精：采取强硬手段

互相辱骂：立刻叫停

不友好：不找任何借口

电话礼节：教会孩子尊重

偷窃：需要立即处理

分享：从生活小事中学习

无私：在巧问妙答中灌输

谢谢：每个人都应该说

不说谎：选择好的教育时机

礼貌：永远不会过时

尊重：从倾听开始

脏乱：教导孩子拥有责任心

基本礼仪：在游戏中养成

你是一个什么类型的家长？

权威型家长最看重情感关系

打架：需要爱的教育

礼物：孩子们需要什么和孩子们想要什么

课外活动：为孩子做点儿牺牲

做一个权威型家长

孩子交流：少问问题，引导他们交谈

回家时间：给孩子信任，让他们自己决定

星期四树立自我价值的三大支柱以及如何在孩子身上培养这些品质

对孩子期待更高的就能得到最好

家庭作业：是孩子的不是你的

父母需要培养孩子自我感觉良好还是树立孩子的自我价值？

留级：每个孩子成长和学习的脚步有快有慢

健忘：不找借口

树立孩子自我价值的三大支柱

无条件的接纳

厌食：让孩子认识不完美的自己

作弊：谈谈自己的体会

关在房里闭门不出：孩子需要你的接纳

营造归属感

恃强凌弱：内心缺乏安全感

提高孩子能力，让他们承担更多责任

宠物：意味着责任

对车和驾车的不负责任的态度：没收孩子特权

有了手机：就有了更多的责任

不要称赞，而是鼓励

孩子想放弃，肯定孩子的才能和成绩

过度谨慎：肯定孩子积极的方面

拖延的孩子：往往有完美主义的父母

星期五为快乐日做好准备

不给孩子们警告，威胁和解释只要行动和贯彻执行

出什么事了，医生？

始终如一是制胜关键

为快乐日做好准备

1.你的行为要做到百分之百的始终如一，说话算话并且贯彻到底

2.不做负面评价，而是积极回应

3.数到10，然后问自己：“在这种情况下原来的我会怎么做？现在的我又会怎么做？”

4.永远不要威胁你的孩子

5.保持平静，不用生气

6.不要给孩子任何警告

7.问自己：“这是谁的问题？”

8.不要以为孩子们的不规矩行为会从此消失

9.脸上时刻：保持微笑，即便你心里想做的……正好相反

星期六快乐日

　　一场阴谋正在上演，地点就在你家。　　你家里的“童子军”和“青年团”各有一套作战计划，不把你逼疯誓不罢休。而《五天改变孩子一生》则是为你准备的一套行动方案，让你避开他们的锋芒，改变他们的方向。　　这正是你所苦苦寻求的奇妙转变。　　性格决定命运，性格决定人的一生。　　孩子的培养最重要的塑造他的性格。安.渥特朗曾说：“孩子就像湿水泥是具有可塑性的。”越早改造孩子的态度、行为和品格。效果就越好。　　这本《五天改变孩子一生》是一套行之有效的五天行动方法和一种独到而实用的教育理念和模式。美国家庭教育亲子沟通专家，心理学家，畅销书作者菜曼博士汇集了他作为心理学家的临床经验、五个孩子父亲的个人体会，以及他为无数家庭指点迷津的过程之中所遇到的大意事例，从如何理解孩子行为背后的心理，如何有效与孩子沟通这些问题开始，分五天为家长们讲述这套改造孩子性格的方法，指导家长：　　不用争吵、惩罚，如何消除孩子的不良行为？　　如何应对与孩子之间的权力之争？　　如何赢得孩子与父母、老师的合作？　　如何做有威信的父母？　　如何树立孩子的自我价值？　　如何在日常小事中，培养孩子终身受益的性格和品格？　　本书一经面世，便荣登《纽约时报》畅销书排行榜，征马逊家教类图书第一名，迄今为止一直畅销不衰。已经被翻译成+多种文字，无数家长热情反馈；本书中所讲到的方法和教育理念实用、有效。【作者简介】　　凯文.莱曼博士是享誉国际的心理学家，广受追捧的大众心理学的演说家，畅销书作家。他多次获奖，已出版30多本关于家庭，亲子等方面的图书。代表作《五天改变孩子一生》已销售100多万册，被译为十多种文字。　　他曾在美国心理协会，美国电视广播艺术家联合会。国家健康服务组织，北美阿德勒心理学会担任研究员。除了在美加各地的频繁演讲报告之外，他还几乎出现在美国的每一重大电视节目中：《今日美国》、《早安美国》、《欧普拉脱口秀》等等。莱曼博士和妻子以及五个孩子，现生活在美国亚利桑那州。