书籍简介:

本书介绍了日常生活中的70项常见运动，如：跑步、跳绳、游泳等。全书共分三大部分，第一部分主要介绍每项运动的运动方法，第二部分主要介绍每项运动的健身作用，第三部分主要介绍每项运动的相关注意事项。全书结构严谨，脉络清晰，以通俗易懂的文字全方位展现了日常生活中常见的运动形式。

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书籍详细信息
书名	高效健身运动站内查询相似图书
	9787549335732 如需购买下载《高效健身运动》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南昌	出版单位	江西高校出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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高效健身运动是江西高校出版社于2015.7出版的中图分类号为 G883 的主题关于健身运动－基本知识的书籍。