积极心理学的68个技术

书籍简介:

幸福是有方法的。科学的方法加以适当的强化，练习出来的就是全新的品质。本书从积极心理学的理念出发，以积极情绪表达、积极品质训练、积极意义转换、积极人际建设四个方向来进行技术的阐述，且每个技术都包含技术理念、核心目标、特点及优势、操作流程四个模块。

书籍规格:

书籍信息归属:

积极心理学的68个技术是台海出版社于2019.9出版的中图分类号为 B84 的主题关于 普通心理学 的书籍。