我要滋补

书籍简介:

中国滋补养生文化，可谓源远流长，博大精深，值得传承和发扬。“滋补”“食疗”“药膳”等是中国传统养生文化和饮食文化非常重要的部分。本书围绕中国传统滋补药膳和药材展开论述，介绍了中医养生方面的各种基础理论和实践技能，并结合现代医学理论，详细介绍家庭实用滋补方、常用滋补药材等内容，进一步深化读者对药膳养生的认识。

书籍规格:

书籍信息归属:

我要滋补是中国中医药出版社于2017.7出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生 的书籍。