高校时尚健身课程教学与实践研究

第一章 高校时尚健身运动概述第一节 健身运动的概念和分类第二节 健身运动的发展情况研究第三节 高校健身运动的开展情况研究第二章 高校时尚健身课程教学的基础分析第一节 高校时尚健身的科学基础分析第二节 高校时尚健身课程的价值分析第三节 高校时尚健身课程教学对象分析第三章 高校时尚健身课程教学的理论研究第一节 高校时尚健身课程教学概述第二节 高校时尚健身课程教学的原则与方法第三节 高校时尚健身课程教学的组织研究第四章 高校时尚健身课程教学与实践指导第一节 高校时尚健身课程教学与实践的体能准备第二节 高校时尚健身课程教学与实践的营养补充第三节 高校时尚健身课程教学与实践的安全保健第五章 高校时尚健身健美课程教学与实践第一节 高校健身健美操教学与实践第二节 高校健身瑜伽教学与实践第三节 高校健美运动教学与实践第四节 高校健身街舞教学与实践第六章 高校时尚健身球类课程教学与实践第一节 高校网球教学与实践第二节 高校台球教学与实践第三节 高校保龄球教学与实践第七章 高校时尚户外健身课程教学与实践第一节 高校轮滑教学与实践第二节 高校登山教学与实践第三节 高校攀岩教学与实践第四节 高校定向运动教学与实践参考文献索引

《高校时尚健身课程教学与实践研究/高校体育研究成果丛书》共分为七章，从理论与实践两个部分对高校时尚健身课程教学与实践进行了研究。其中，第一章是对高校时尚健身运动基本情况的阐述，主要包括健身运动的概念、分类、发展情况，以及高校健身运动的开展情况；第二章对高校时尚健身课程教学的基础知识进行了分析；第三章对高校时尚健身课程教学的理论进行了深入剖析，为教学实践奠定了理论基础；第四章是对高校时尚健身课程教学与实践的体能准备、营养补充以及安全保健等指导性的知识进行了全面地阐述；第五至七章则分别对高校时尚健身健美课程、球类课程以及户外健身课程教学与实践进行了详细阐述，为常见的高校时尚健身项目实践做出了科学的指导。　　知识点系统全面、语言通俗易懂、结构清晰明了、观点新颖独特是本书的主要特点。另外，《高校时尚健身课程教学与实践研究/高校体育研究成果丛书》从理论与实践两方面对高校时尚健身课程进行了全面地剖析和阐述，集科学性、系统性、时代性以及实用性于一体，是一本实效性、指导性较强的学术著作。