体育运动与健康教程

书籍简介:

本书是普通高等学校公共体育课程系列教材。本书按《普通高等学校体育教学指导纲要》和教育部对大学生进行健康教育的要求来编写。全书分为六大版块，分别为“球类运动之大球运动”“球类运动之小球运动”“健美健身运动”“综合身体素质训练”“民族民间传统体育”“养生运动与技击”六篇。各篇选择该类有群众代表性且健身效果好的运动项目，介绍基本技术与练习方法、体育比赛规则和该项目常出现的伤病、装备等基础知识。书中包括导言、小知识、轻松阅读等栏目，形式活泼；技术图解使用的图片均为真人照片，清晰实用、可参照性强。由于教材各篇章内容相对独立，利于各高校和每个学生根据自身实际情况选取内容进行教学。本次修订加入了所有技术项目的视频二维码，以更新技术动作的示范和讲解，使其更直观和全面，提升教学效果。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育运动与健康教程是广西师范大学出版社于2019.6出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。