家庭按摩轻松学
家庭按摩轻松学封面图

家庭按摩轻松学

家庭养生课题组, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2010

定价:13.8

书籍简介:

按摩术简单易行,一般不需要专业培训,只要稍微学习一段时间,就可以掌握一些简单有效的按摩方法了。所以,任何一个人都可以通过学习然后给家人进行按摩,这不仅可以帮助家人治愈疾病、强身健体,还可以加强和家人、朋友之间的沟通,增加家庭的气氛,而融洽的气氛也有利于患者树立战胜病魔的信心,使患者恢复健康。

书籍目录:

第一章 养生疗疾的按摩是祖国中医领域必知常识 按摩简史  按摩的起源  按摩的发展 按摩的特点与益处  按摩的特点  按摩的益处 祖国的中医学是怎么认识人体的  利用“阴阳学”认识人体  利用“五行学”认识人体  利用“五脏六腑”认识人体 认识神奇的经络  经络系统的组成  经络联系人体各部位 经络对身体的养护作用

第一章 养生疗疾的按摩是祖国中医领域必知常识 按摩简史  按摩的起源  按摩的发展 按摩的特点与益处  按摩的特点  按摩的益处 祖国的中医学是怎么认识人体的  利用“阴阳学”认识人体  利用“五行学”认识人体  利用“五脏六腑”认识人体 认识神奇的经络  经络系统的组成  经络联系人体各部位 经络对身体的养护作用  经络帮助运行气血  经络是人体的随身“医师” 认识神奇的穴位  腧穴的发现  腧穴的分类  有趣的命名  特定穴 腧穴的养生疗疾作用  近治作用——“腧穴所在,主治所在”  远治作用——“经脉所过,主治所及”第二章 从零开始学按摩 常用的按摩手法  按法  推法  拿法  揉法  摇法  振法  拍捶法  搓法  叩法  滚法  擦法  拔法  点法  摩法  理法 常用的取穴方法  根据人体体表标志取穴  根据手指尺寸定位取穴 ……第三章 认识十四经穴第四章 家庭按摩常用穴位定位及功效速查

内容摘要:

《家庭按摩轻松学》内容包括:按摩简史、按摩的起源、按摩的发展、按摩的特点与益处、按摩的特点、按摩的益处、祖国的中医学是怎么认识人体的、利用“阴阳学”认识人体、利用“五行学”认识人体、利用“五脏六腑”认识人体、认识神奇的经络、经络系统的组成、经络联系人体各部位、经络对身体的养护作用、经络帮助运行气血、经络是人体的随身“医师”、认识神奇的穴位、腧穴的发现、腧穴的分类……

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名家庭养生一日通
9787506464192
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)13.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

家庭按摩轻松学是中国纺织出版社于2010.7出版的中图分类号为 R244.1 的主题关于 按摩疗法(中医) 的书籍。