出版社:译林出版社
年代:2006
定价:29.0
本书将改变你先前对于人体工作模式和老化过程的认识。它会带你进行一次了解你身体各系统的旅行。它提出了身体商数的概念,使你对自己身体能有一个新的有量化意义的认识。更为重要的是,你将会从本书中获得你需要的事实和建议,以保持你的身体能够长久而有力地运转。你将会发现疾病是如何开始的,它们是怎样影响到你的身体。你还会从中了解到如何预防和击败那些影响你生活质量的不良因素。
(美) 罗伊森 (Roizen,M.) , (美) 奥兹 (Oz,M.) , 著
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