实用养生保健教程

书籍简介:

本书从心理调养、饮食调养、运动调养、按摩调养、起居调养、定期检查和合理用药六个方面，详细讲述了老年人保健养生并保持健康长寿的方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

实用养生保健教程是山西科学技术出版社于2011.11出版的中图分类号为 R212 ,R161.7 的主题关于 老年人－保健－教材 ,老年人－养生（中医）－教材 的书籍。