出版社:清华大学出版社
年代:2013
定价:28.0
学习,一切全在于自己!你可以把一匹马牵到水跟前,却无法让它饮水;你可以讲一个人带到教材跟前,但不能逼他思考。正如世界上最好的老师也受学生的支配,如果老师给学生提供的东西学生不去学,那他什么也教不了。任何人的进步都不是你想象的那么简单,也不是你想象的那么艰难。学习没那么复杂,学习没那么痛苦,其实,每天学习一点点,每天改变一点点,坚持下去,一年后,变化超乎你的想象!
第1章 学习目标——学习的发动机
第1节 思考:明确学习的动机和目的——为什么学习?
第2节 寻找:学习目标的“精灵原则”——寻找明确的学习目标
第3节 书写:学习目标的“W原则”——写在纸上的目标更具能量
第4节 分析:5WIH-对目标进行分析
第5节 实现:七步确定和实现你的目标
第6节 秘笈:“吃大象”一目标分解法实现目标
第2章 学习心态——学习的变速器
第1节 什么决定你的结果?——神秘的ABC理论
第2节 心态“岔路口”:积极心态Vs消极心态
第3节 信心:进取,努力导致成功
第4节 心态:主动心态——创造机会成就奇迹
第5节 合作:双赢——结伴同行进步最快
第6节 坚持:持之以恒——成功其实并不远
第7节 逆境:谷底原理——应对黎明前的黑暗
第8节 魔力:心想事成——方法总比问题多
第9节 秘诀:超常发挥——突破瓶颈的魔法
第3章 学习时间——学习的方向盘
第1节 去处:时间哪儿去了?
第2节 起点:欲望、目标和心理
第3节 辩证:学习时间的长度和深度
第4节 管理:有效利用时间的原则和方法
第5节 关注:长远考虑——提升自己的短板
第6节 应用:时间管理表格——让每一天更有效
第7节 警惕:摆脱拖拉——没有明天只有今天
第4章 学习能力——学习的车轮
第1节 思考:学什么?
第2节 方式:如何学习——学会学、问和自省
第3节 实践:“PDCA”循环学习——重视学习过程
第4节 捷径:学会借力——寻找人生导师
第5节 坚持:相信自己——走出困境不放弃
第6节 转变:消除障碍——找到学习的快乐
第7节 突破:学以致用——掌握精髓举一反三
第8节 绝招:在学校实现学习上的成功
第5章 学习习惯——学习的巡航器
第1节 惯性:习惯的力量——起跑线前移50米
第2节 思维:避免黑洞——自我设限VS偏见思维
第3节 列举:好坏习惯大派对
第4节 养成:四步魔法养成习惯
第5节 案例:七个习惯成就杰出青少年
第6节 习惯:有效学习的十个习惯
第7节 行动:知道更要做到
……
第6章 学习模式的应用
你永远无法叫醒一个装睡的人,同理,你也永远无法找到一个万能的学习方法。人与人的差别,归根结底在于思维模式的差异。因此,只有找到真正适合自己的学习模式,才能以不变应万变,受益终身。和云峰博士,通过学习目标、学习心态、学习时间、学习能力和学习习惯五个维度,案例化、图表化、工具化,帮你快速找到自己的学习模式,值得青少年学生人手一册。
学习对于人类社会来说一直是一个永恒的命题,学习是一种态度,是一种方法,更是一种境界和一种信念。学无止境,从《学会自己长大》到《发现我的学习模式》,作为独立学者的云峰,站在研究学者和实践者的角度,专注于青少年成长教育和幸福家庭打造,以超强的学习能力,博览群书,涉猎众多领域。相信《发现我的学习模式》的出版,会帮助每一个孩子总结自己,借鉴他人的经验,找出适合自己的一套学习方法,助力每一个孩子乘风破浪,早日达到胜利的彼岸。