书籍简介:

历史发展到今天，饮茶广行于世，茶已成为消费最多、流行最广、最受人民大众欢迎的一种世界性健康饮料。茶不仅是人们物质生活的必需品，也是人们精神生活不可缺少的要素，茶已成为中华民族的国饮，是养生国粹之一。现实生活中，要能真正做到享受品茶，也真不是一件容易的事。因此，我们必须了解茶的养生知识，掌握科学的饮茶方法和要领，这样才能喝出茶的真滋味，获得精神享受，有利于身心健康。

书籍目录:

历史悠久的中国茶文化茶文化的萌芽期茶文化的形成期茶文化的成长期茶文化的发展期现代茶文化的全面发展旧倡导茶为国饮，和谐心灵与社会倡导“茶为国饮”的历史依据倡导“茶为国饮”的现实意义茶是社会和谐的载怖茶是心灵和谐的调节剂茶是促进国际和谐的媒介中国丰富多彩的茶类与名茶六大基本茶类再加工茶类中国各省(区)主要名优茶茶叶色香味的本质茶叶色泽茶叶香气茶叶滋味古籍论茶功，名人谈茶效古籍记载的茶功效名人谈饮茶的益处茶的营养与保健作用茶的成分及其功效茶叶的保健功能养生茶疗方与茶制品养生茶疗方茶制品、茶食茶菜、含茶日用品要规范泡茶和科学饮茶要规范技艺，努力泡好一市不茶科学饮茶，有利健康富硒茶与人体健康硒的发现与健康的关系人怖对硒的需要量富硒茶的含硒量及茶叶中的硒形态富硒茶的保健作用中国各民族饮茶风情饮茶风俗综述汉民族饮茶习俗少数民族饮茶风俗

内容摘要:

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。程启坤、姚国坤主编的《喝茶悟养生》向读者介绍了中国茶文化，讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，以及中国各民族饮茶风俗。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	喝茶悟养生站内查询相似图书
	9787510081491 如需购买下载《喝茶悟养生》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	西安	出版单位	世界图书出版西安有限公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

喝茶悟养生是世界图书出版西安有限公司于2014.9出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于茶叶－食物养生的书籍。