游泳运动学练与健身实用解析

书籍简介:

全书共分十章。第一章游泳运动的基本理论，主要讲解游泳运动的基本知识，游泳人体运动的基本形式、生理特点、力学原理;第二、三、四章主要介绍游泳运动基本技术、出发与转身技术、实用技术的学习以及练习方法；第五章与第六章分别阐述了游泳运动训练的理论知识与体能训练的方法；第七章阐明游泳运动与健康的关系;第八章介绍了不同人群游泳健身的方法；第九章示例介绍了游泳健身游戏；第十章讲解游泳运动中的卫生与安全知识。

书籍规格:

书籍信息归属:

游泳运动学练与健身实用解析是现代教育出版社于2012.10出版的中图分类号为 G861.1 的主题关于 游泳－基本知识 的书籍。