书籍简介:

本书介绍了有助于检测个人自身耐力、体力、速度、柔韧性和协调性的手段，以及30天的体能训练计划。是一本极有效的科学的体能检测及增强的法宝。书中附实用体能训练手册。

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	9787801930286 《体能训练晴雨表》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	中华工商联合出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	20.0	语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数		印数	5000

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体能训练晴雨表是中华工商联合出版社于2003.出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于全面身体训练的书籍。