书籍简介:

本书从实用的角度出发，介绍了保持身心健康与运动处方的紧密关系，详细讲解了运动处方的基本要素和编写步骤，并以可操作性为原则，有针对性地为不同个体设计个性化运动处方，并列举了运动处方实例，指导大众如何制订运动处方、如何实施运动处方和如何保持规律运动，以提高国民健康素养。

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书名	健康与运动处方站内查询相似图书
	9787203089964 如需购买下载《健康与运动处方》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	太原	出版单位	山西人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	35.0	语种	简体中文
尺寸	29 × 21	装帧	平装
页数		印数

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健康与运动处方是山西人民出版社于2015.4出版的中图分类号为 G883 的主题关于健身运动－基本知识的书籍。