开启幸福之门
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开启幸福之门

赵天红, 著

出版社:中国经济出版社

年代:2020

定价:68.0

书籍简介:

积极心理学是心理学研究体系中一个新开辟的领域,是揭示人类的优势和促进其积极机能的应用科学,它重点研究我们每个普通人的正常生活、人类的积极心理品质,关注人类优势和美德,帮助人们提升幸福感以及如何使我们的生活变得更有意义。本书应用积极心理学原理来指引我们如何发挥自身的潜能和优势,享幸福快乐的人生。作者对什么是幸福?幸福有什么样的方法?做了系统阐述。同时融合了本人关于人生幸福的体验和感悟,结合现代人对幸福的误解以及在追求幸福时的困扰,从不同的视角阐述了幸福的意义和价值,并介绍了几种切实可行的幸福方法,从日常生活中的微小行为着手,学习捕获幸福。只要认真阅读并实践这本书,你将发现,幸福是可以通过一些方法努力练习来获得的,正确运用积极心理学有助于感知幸福,帮助人们掌握开启幸福之门的钥匙! 本书既适合于心理学专业的人士阅读,也适合于普通大众的读者,如果你能够静下心来读完这本书,你的生活一定会因此而改变。

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书籍详细信息
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9787513663083
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出版地北京出版单位中国经济出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 316 印数 1500

书籍信息归属:

开启幸福之门是中国经济出版社于2020.9出版的中图分类号为 B84 的主题关于 普通心理学 的书籍。