五谷蔬菜水果养生
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五谷蔬菜水果养生

杨建峰, 主编

出版社:江西科学技术出版社

年代:2017

定价:59.0

书籍简介:

本书融合传统中医之精华,分析五谷杂粮蔬菜水果的五色、四性、五味,帮助读者辨识自己的体质类型,并甄选200余款五谷杂粮养生食谱,全程详解烹饪之法,精细示范操作步骤,并详细阐述每道菜的养生功效或制作要点,让你在简单的一日三餐中有针对性地调养体质,获得健康的身体。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787539059907
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出版地南昌出版单位江西科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)59.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 440 印数 5000

书籍信息归属:

五谷蔬菜水果养生是江西科学技术出版社于2017.4出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 杂粮-食物养生 ,蔬菜-食物养生 ,水果-食物养生 的书籍。