出版社:吉林科学技术出版社
年代:2012
定价:29.9
本书列举了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神经等科的常见疾病,针对每种疾病都介绍了数个对应的特效穴位,并对取穴方法、按摩手法进行了详尽的图解,为读者解除了学习按摩的最后一道专业门槛,帮你轻松掌握穴位按摩的要点,为自己、也为家人的健康保驾护航。
第1章 美容穴位
第2章 消除疲劳和酸痛僵硬的有效穴位
第3章 消除疼痛的穴位
第4章 减肥穴位
第5章 使面部变小的穴位
第6章 消除女性烦恼的穴位
第7章 治疗经常感到不舒服的穴位
本书介绍了各种症状的按摩穴位,像缓解浑身酸痛、疲劳和疼痛的穴位,美容穴位,瘦身穴位,睡眠穴位,控制体寒,浮肿以及焦虑的穴位等。
通过正确地穴位按摩,并配合早睡早起的生活方式以及营养均衡的饮食习惯,再加上笑口常开,就会永保青春和美丽!