中学生心理健康教育

高三 上

第一课 选修课

第一节 活着是一种精神

第二节 爱与责任

第三节 女性篇：走进“四自”精神

第四节 男性篇：男儿当自强

第二课 我的考试我做主

第一节 以平常心对待考试

第二节 考试焦虑

第三节 减轻考试焦虑

高三 下

第一课 正常心与异常心理

第一节 正常心理与异常心理

第二节 心理正常与异常的基本特征

第三节 高中生常见的心理异常

第二课 高考心理减压

第一节 考前心理解析

第二节 考前心理调试

第三节 如何应对考场中的意外情况

本套教材共6册，适用于初一至高三年级，每年级一册。在课程设计土，本套教材以教育部颁布的《中小学生心理健康教育指导纲要》为指导，借鉴了众多心理学专家、心理咨询师和中学教师的实践和教学经验，将学生的心理问题与基础心理学知识相结合，运用心理咨询的可行性操作模式，帮学生认识心理问题、预防心理问题、分析心理问题、解决心理问题，具有针对性、实用性和可操作性。
　　本教材旨在普及中学生心理健康教育，实现预防心理疾病、排除心理障碍、培养健全人格、开发心理潜能、促进身心全面发展的目的。

我们曾经是一群容易受伤的孩子，在成长路上，跌跌撞撞，摔倒受伤。在摔打中成长，在受伤中坚强。经过青春的洗礼，我们长大了，也更成熟了，我们理解了爱，懂得了责任，更懂得了活着就是一种精神，一种永不放弃的精神；活着是一种心情，一种对生活的热爱，对生命的热爱；活着是一种状态，一种良好的心理状态，良好的精神状态。