增强免疫力,你吃对了吗
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增强免疫力,你吃对了吗

王海玲, 编著

出版社:电子工业出版社

年代:2015

定价:39.8

书籍简介:

中医里有一句话:“正气内存,邪不可干。”这里的正气,指的就是人体的免疫能力。免疫力强的人,抵抗力就强,少生病,免疫力弱的人,抵抗力就弱,容易被病邪侵入,如各种细菌导致的感染症、过敏性疾病,甚至癌症。那么,如何才能保证免疫力系统的平衡呢?通过吃来增强免疫力不失为一个好的解决办法。本书首先介绍了免疫力的基本知识,免疫力与营养的关系,然后具体介绍增强免疫力的食材和食谱,免疫力破坏后如何修复,不同年龄人的免疫力修复方案,一年四季如何增强免疫力。另外,书中还穿插有运动调养和情绪调养等方面的内容。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787121274688
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出版地北京出版单位电子工业出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

增强免疫力,你吃对了吗是电子工业出版社于2016.1出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 保健-食谱 的书籍。